Artikelen door Caroline Stofberg

Dankbaar en gelukkig 2019 in

Dankbaar Terugkijkend op 2018 ben ik blij en dankbaar voor alle mooie (coachings)trajecten die ik heb mogen begeleiden en waarbij mensen zich hebben opengesteld en zich verder wilden ontwikkelen. Dankbaar zijn leidt tot het opnieuw beleven van positieve ervaringen.  Natuurlijk ben ik ook dankbaar en trots op het behalen van mijn Master Work and Organizational […]

Happy Herfst!

Half augustus benaderde journaliste Esmir mij, met de vraag of ik wilde meewerken aan een artikel dat zij in opdracht voor Vriendin Magazine schreef. Het onderwerp betrof eenvoudige en praktische tips waar je happy van wordt in de herfst. Ik wilde wel meewerken en al snel hadden we een plezierig telefonisch interview. Zij had al […]

Hoe blijf je je emoties de baas?

Negatieve emoties Onlangs stond ik in de rij voor de film. Ik zag een man, gevolgd door een vrouw de bioscoop binnenkomen. Na een paar minuten stroomde de man, en later zijn vrouw zijwaarts de rij in, in plaats van achter aan te sluiten. Ik keek er naar, maar zei nog niets. Er kwam een […]

De kracht van self efficacy

Onlangs heb ik mijn bachelorthesis t.b.v. mijn BSc Psychologie met een 8 afgerond. Het onderwerp was de intentie tot het matigen van alcoholconsumptie bij ouderen van 55+ en de rol van sociale identiteit en self efficacy hierbij. Self efficacy is moeilijk in het Nederlands te vertalen. Door Bandurra (1986) wordt het omschreven als ‘het vertrouwen dat […]