Zelfleiderschap is jezelf dusdanig beïnvloeden zodat je optimaal gemotiveerd bent, weet waar je naar toe gaat en optimaal presteert. Vanuit je eigen verlangens, dromen en kernwaarden (dat wat je echt belangrijk vindt) sturing geven aan jouw eigen leven.
Half augustus benaderde journaliste Esmir mij, met de vraag of ik wilde meewerken aan een artikel dat zij in opdracht voor Vriendin Magazine schreef. Het onderwerp betrof eenvoudige en praktische tips waar je happy van wordt in de herfst. Ik wilde wel meewerken en al snel hadden we een plezierig telefonisch interview. Zij had al […]
Negatieve emoties Het regende buiten pijpestelen. Snel ging ik naar binnen bij het filmhuis en in de rij staan voor de film. Ik had al kaartjes, maar er waren geen vaste plaatsen. Nog een beetje nadruppend zag ik een man, gevolgd door een vrouw binnenkomen. Na een paar minuten stroomden de man, en later de vrouw […]
Onlangs heb ik mijn bachelorthesis t.b.v. mijn BSc Psychologie met een 8 afgerond. Het onderwerp was de intentie tot het matigen van alcoholconsumptie bij ouderen van 55+ en de rol van sociale identiteit en self efficacy hierbij. Self efficacy is moeilijk in het Nederlands te vertalen. Door Bandurra (1986) wordt het omschreven als ‘het vertrouwen dat […]
